最近半個(gè)月晚上只能睡三到五個(gè)小時(shí)，自己就醒了
男25歲
2014-04-24 09:15
病情描述
最近半個(gè)月晚上只能睡三到五個(gè)小時(shí)，自己就醒了，不管八點(diǎn)睡還是十二點(diǎn)只能睡三個(gè)小時(shí)，只要醒來(lái)就睡不著(zhù)（男，25）
醫生建議：2014-04-24 09:17
周醫生你好，壓力過(guò)大和上火狀況，導致失眠的情況。建議放松心情，可以服用安神補腦液等輔助藥物
醫生建議：2014-04-24 09:18
朱醫生你好，建議調節自己的生物鐘，有規律的作息時(shí)間，同時(shí)也要勞逸結合，放松心情，也可以到正規的心理醫院去看看。
醫生建議：2014-04-24 09:16
健客醫生口服七葉神安片 腦靈素 等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會(huì )比較好睡一點(diǎn)。
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