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如何能練成馬甲線，應(yīng)該怎么做

女18歲

2016-06-16 06:51

醫(yī)生建議：2016-06-16 07:14

健客醫(yī)生

女性練馬甲線需要持續(xù)2-3個月以上的練習(xí)，建議做一天休息一天，運動瘦身如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,練習(xí)呼啦圈.

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