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睡覺磨牙怎么解決？

女24歲

2014-04-23 11:48

病情描述

睡覺磨牙怎么解決？

醫(yī)生建議：2014-04-23 11:49

健客醫(yī)生

在中醫(yī)的角度來講，夜晚磨牙是因虛所致。磨牙只是一個對虛很細微的體現(xiàn)，說明虛還并不嚴(yán)重，不用服用藥物也可解決問題。平日在飲食方面可多食黑色食物，如黑豆、黑米、黑木耳、黑芝麻等。也可食用核桃、花生、榛子、栗子等一些堅果類食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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