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你好，口腔潰瘍又稱(chēng)為“口瘡”，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，誘因可能是局部創(chuàng )傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品。

你好，這個(gè)有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用復合維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì )導致這個(gè)病.建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.含化華素片效果好。