心情煩躁是什么原因？
男23歲
2014-04-22 09:17
病情描述
心情煩躁是什么原因 ？
醫(yī)生建議：2014-04-22 09:19
健客醫(yī)生你好， 可能是工作或者生活壓力比較大，肝火上抗的原因。建議多吃點(diǎn)降火的東西，要學(xué)會(huì)自己調(diào)適，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或運(yùn)動(dòng)， k歌，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，把心放寬一點(diǎn)，不要想太多，生活不會(huì)盡如人意，還是想得透徹一點(diǎn)。
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