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我最近天天都特別困，總是想睡覺，要中考了

女0歲

2016-06-13 13:16

病情描述

我最近天天都特別困，總是想睡覺，要中考了我頭腦不輕晰還用胡思亂想，注意力超難集中，脖子也總是困我現(xiàn)在還是初三記憶力完全不符合現(xiàn)在這個年齡

問答詳情

李醫(yī)生

醫(yī)師

內科

安陽市善應鎮(zhèn)衛(wèi)生院

觀察看看是否有性生活，月經推遲沒有，看看是否是早孕反應，排除懷孕要保持情緒穩(wěn)定，避免緊張和壓力大

考慮是心理壓力大引起的

可以出去散散心，緩解

沒有，了我也感覺我沒啥壓力啊

避免緊張

天天都打瞌睡，可我沒有緊張啊

考慮是勞累引起的，保持充足睡眠

休息好

我作息時間聽規(guī)律的了還是打瞌睡，我也找不到啥壓力，是不是神經受壓迫了？

一般不會，在觀察看看

我現(xiàn)在初三完全沒有青少年所有的朝氣，天天犯困還總是睡不醒

可以心情放松和在就休息看看，睡眠好嗎

哦哦，還有沒有別的原因呢？最近晚上都好，有時候做夢但不要緊，

失眠多夢會影響睡眠質量

是不是合我總是胡思亂想有關系呢？我注意力不集中，小時候醫(yī)生說過我神經衰弱

會導致，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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