我身高160體重160現(xiàn)在超了好幾十斤，我該怎么辦？
男23歲
2014-04-19 16:48
病情描述
我身高160體重160現(xiàn)在超了好幾十斤，我該怎么辦？每天晚上我都不吃晚飯的，怎么一點都減不下去
醫(yī)生建議：2014-04-19 17:17
健客醫(yī)生肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學(xué),運動學(xué),醫(yī)學(xué)等角度去進行對癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學(xué)的方法,一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)幫助,如果不問減肥機理,不問自身情況,一味的盲目跟風(fēng),無異于以身試藥,碰巧試對了那是運氣,可惜運氣不會帶給每個人,更多的時候,錯誤的減肥方法帶來的只能是錯誤的結(jié)果.
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