老是一件小事總在心里反復念叨，強迫自己不去想還會(huì )想！抓狂的感覺(jué)
女20歲
2014-04-18 16:38
病情描述
老是一件小事總在心里反復念叨，強迫自己不去想還會(huì )想！抓狂的感覺(jué)
醫生建議：2014-04-18 17:16
莫醫生你好，平時(shí)注意保持心情舒暢。飲食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，看一寫(xiě)積極向上的電影，或者多聽(tīng)音樂(lè )。
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