請問如何釋放自己的情緒，別讓自己過的壓抑？
女0歲
2016-06-05 16:23
問答詳情
郭醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
皖南醫(yī)學院弋磯山醫(yī)院
找到使自己壓抑的原因，去客服他，或者努力去做自己喜歡的事情。
頭痛和睡不著覺該怎么辦
試過安眠藥嗎
沒有
感覺頭疼跟心情有關(guān)系嗎
也有些吧！那睡不著覺該怎么辦
一天睡幾個小時
七個小時
可以了
有時還沒有七個小時，那為什么總是頭痛呢？
頭疼發(fā)生在什么時候
比如現(xiàn)在
早晨，中午，晚上？
請問這三個階段各有什么不同嗎
看看是不是睡眠不足引起的
如果是中午呢
有午睡嗎
我這個學期都沒午睡過，躺在床上睡不著
學習比較緊張
那該怎么辦呢？還有可能是其他原因嗎
你是不是壓力很大
我也不知道
父母期望值高嗎，
跟同學朋友相處的怎么樣
和同學相處的一般，父母對我很好！可能是選錯專業(yè)的原因
有沒有好的閨蜜可以吐吐煩心事啊
專業(yè)問題跟你父母講過嗎
有講過，但父母對這些不懂！
自己選的專業(yè)
你什么專業(yè)
漢語言文學
自己選的？
恩恩
怕以后不好就業(yè)？
是自己能力不夠，普通話很差，不喜歡看書，恨寫作！對它不怎么感興趣
當初為什么選責他
當時頭腦不清醒選的，也受老師的影響！后悔沒選英語專業(yè)
受你們語文老師影響
你以后想做什么工作
還有英語老師影響
教師
那你的專業(yè)可以的，以后可以做老師
但是我能力很不夠，很難勝任！尤其我的普通話，寫作水平
這些都可以通過努力進步
但是感覺好難好難！謝謝醫(yī)生
不客氣，加油啊。
請稍后評價一下，謝謝了
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