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專(zhuān)家問(wèn)答
大夫你好! 我今年46歲了,一米六高,體重
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2016-06-04 10:02
病情描述
大夫你好! 我今年46歲了,一米六高,體重一百四四斤。幾十年都是三到四天才排一次大便,我自己從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得有什么不合適。就是這幾年一直長(cháng)胖,(以前我才一百一十一斤)她們說(shuō)我這是便秘引起的胖,我這樣的排便就是便秘。我不懂什么是便秘,她還給我拿來(lái)一瓶地衣芽孢桿菌活菌膠囊讓我吃,我感覺(jué)不對啊。我這樣的是一種什么情況,怎么治?
醫生建議:2016-06-04 10:12
專(zhuān)家問(wèn)答許醫生主治醫師全科山東冠縣清泉衛生院
首先應該保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)多做戶(hù)外運動(dòng),多吃含粗纖維較多的水果和蔬菜。,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。多做戶(hù)外運動(dòng)以及有氧運動(dòng)。
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