最近我老是失眠睡眠質(zhì)量差，請問(wèn)我應該在生活中注意些什么問(wèn)
女22歲
2016-06-02 09:28
病情描述
這段時(shí)間我經(jīng)常失眠早上感到很乏力還伴有頭疼，心情煩躁，這到底是什么原因引起的
醫生建議：2016-06-02 09:28
健客醫生從你描述的癥狀看來(lái)我們分析到您這很有可能是神經(jīng)衰弱，但是不必過(guò)于擔心，您需要在飲食方面注意一下規律，千萬(wàn)避免暴飲暴食
熱門(mén)問(wèn)答
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