成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

當(dāng)前頁面:
專家問答
睡眠不好,容易失眠而且多夢
26
2014-04-14 10:50
病情描述
睡眠不好,容易失眠而且多夢,晚上如果運(yùn)動或是和別人討論問題或是學(xué)習(xí)思考,就更加嚴(yán)重,請問是神經(jīng)衰弱嗎
醫(yī)生建議:2014-04-14 10:54
專家問答健客醫(yī)生
你好!根據(jù)你的情況建議你服用復(fù)方棗仁膠囊(遇而安),可以養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢,驚悸。平時睡前遠(yuǎn)離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因?yàn)橥砩喜粩嗌蠋鶗绊懰哔|(zhì)量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因?yàn)檫@些食物也會影響睡眠。睡前洗澡。睡覺之前的一個熱水澡有助于你放松肌肉,可令你睡得更好。希望可以幫到你。
公眾號廣告圖

方舟健客-國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店,致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺

版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved

違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
網(wǎng)絡(luò)警察報警平臺不良信息舉報中心粵公網(wǎng)安備工商紅盾電子標(biāo)識
下載
頂部頂部
即墨市| 泸州市| 桦甸市| 荣昌县| 白河县| 黄梅县| 湖北省| 苏尼特右旗| 甘德县| 石台县| 天气| 乐昌市| 滦南县| 崇州市| 渭源县| 盱眙县| 永平县| 泊头市| 淄博市| 临颍县| 麟游县| 环江| 进贤县| 修文县| 基隆市| 桦南县| 乳山市| 六枝特区| 承德市| 祁连县| 鲜城| 博湖县| 寻甸| 开鲁县| 平顺县| 东台市| 万全县| 工布江达县| 云林县| 儋州市| 江川县|