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專家問答
請問醫(yī)生平板支撐可以讓腹肌明顯嗎
0
2016-05-31 16:15
問答詳情
專家問答
健客醫(yī)生
專家問答
一般來說,做平板支撐的話對(duì)腹肌有很大的好處的,可以明顯增強(qiáng)你的腹肌。
那和卷腹哪個(gè)效果好一些?
專家問答
專家問答
平板支撐
哦..好的我沒問題了謝謝醫(yī)生
專家問答
專家問答
好的麻煩評(píng)價(jià)一下
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