在減肥中昨晚吃一次夜宵好擔心會(huì )胖我白天有
男20歲
2016-05-30 15:21
病情描述
在減肥中昨晚吃一次夜宵好擔心會(huì )胖我白天有在健身房跑步慢走五十分鐘白天喝二碗粥但我天天晩上都要喝酒的這樣會(huì )胖嗎
醫生建議：2016-05-30 16:14
健客醫生飲酒可以造成內分泌失調，會(huì )有長(cháng)胖的可能的，每天飲酒是不良的習慣，要戒掉的，其次是每天運動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上就可以起到減肥的作用，夜宵偶爾一兩次不會(huì )影響身體的減肥的
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