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你好！桂圓亦稱(chēng)龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。還可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產(chǎn)后調補也很適宜。李時(shí)珍在《本草綱目》中記載："食品以荔枝為貴，而資益則龍眼為良"。對桂圓倍加推崇。據藥理研究證實(shí)，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營(yíng)養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。這些營(yíng)養素對人體都是十分必需的。特別對于勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。祝你健康。