夏天把綠豆湯、菊花茶當(dāng)水喝好嗎？
女35歲
2014-04-11 07:51
病情描述
你好！夏天把綠豆湯、菊花茶當(dāng)水喝好嗎？
醫(yī)生建議：2014-04-11 07:51
洪醫(yī)生你好！夏日炎炎，不少主婦會熬一大鍋綠豆湯或沏上一壺菊花茶給家人當(dāng)水喝。綠豆性寒、味甘，具有清熱解毒、消暑止渴的功效，但對于手足涼、腹脹腹瀉等體質(zhì)虛弱的人，最好不要過多飲用，可選擇熬綠豆粥這種稍溫和的吃法。菊花茶也不宜天天喝，虛寒體質(zhì)的人若長期大量飲用菊花茶，會使體質(zhì)越來越虛寒，免疫力降低。希望回答對您有所幫助！
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