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買漂亮的衣服都沒(méi)合適的，想不使用減肥產(chǎn)品減肥。

女23歲

2016-05-26 14:27

病情描述

買漂亮的衣服都沒(méi)合適的，156的身高都有58公斤了。

醫(yī)生建議：2016-05-26 14:27

健客醫(yī)生

醋加蜂蜜減肥效果不錯(cuò)的，具體做法：1、早餐前20分鐘空腹喝。減肥要循序漸進(jìn)，目前最好的減肥方法是生活方式干預(yù)治療。管住嘴邁開(kāi)腿堅(jiān)持長(zhǎng)久。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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