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專(zhuān)家問(wèn)答
用洋甘菊和玫瑰花茶同泡治療失眠,有什么禁忌?何時(shí)服用最佳?
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2014-04-10 15:33
病情描述
用洋甘菊和玫瑰花茶同泡治療失眠,有什么禁忌?何時(shí)服用最佳?
醫生建議:2014-04-16 09:45
專(zhuān)家問(wèn)答張醫生
注意勿過(guò)量食用,因為洋甘菊有通經(jīng)效果,從臨床應用上看,輕度失眠患者,可服用洋甘菊茶進(jìn)行控制。另外,患者應該培養起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動(dòng),還應該調整工作習慣培養工作興趣,以積極的心態(tài)投入工作當中去。這些對于癥狀的恢復均有很好的幫助。
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