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專(zhuān)家問(wèn)答
吃黑米山藥可以治傷脾傷腎 嗎
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2014-04-10 15:23
病情描述
黑米山藥的功效
醫生建議:2014-04-10 15:26
專(zhuān)家問(wèn)答黃醫生
您好,吃黑米山藥是可以治傷脾上腎的。黑米山藥粥。做法:準備新鮮山藥100克左右,黑米一小把,紅棗5顆,紅糖適量。而將黑米淘洗干凈后,放入清水中浸泡12個(gè)小時(shí)左右的。在紅棗清洗干凈。而要把山藥削皮,洗凈,切成小丁。而在鍋中倒入適量清水,黑米倒入鍋中,而先用大火煮沸后,放入山藥丁,再改用小火,而煮至快熟時(shí)候,在投入紅棗,粥成后,而加入紅糖調味,而且即可食用。功效:而黑米劇有滋陰補腎、益氣強身、健脾開(kāi)胃、明目活血、清肝潤腸等等療效得,而且山藥是補虛之物,而它補脾養胃、生津益肺、補腎澀精得等等。
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