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你好，你這種情況考慮是月經(jīng)不調(diào)引起的，平時(shí)習(xí)慣喝涼開水的人，月經(jīng)期吃水果和生冷食物便不易受影響。但是由于體質(zhì)和飲食習(xí)慣不同，平時(shí)不習(xí)慣食生冷者，經(jīng)期進(jìn)生冷食物，可能就適應(yīng)不了而出現(xiàn)惡心、腹痛等反應(yīng)，應(yīng)該避免。