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你好，本病為邪氣痹阻經(jīng)絡(luò)，氣血運行不暢所致，故祛邪活絡(luò)、緩急止痛為本病的治療原則。根據(jù)您的情況，建議您使用黑骨藤追風(fēng)活絡(luò)膠囊。它祛風(fēng)除濕，通絡(luò)止痛。用于風(fēng)寒濕痹，肩臂腰腿疼痛。平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量，注意生活規(guī)律,戒煙酒.防止受涼感冒等。日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營養(yǎng)平衡，希望對你有幫助，并祝健康。