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你好，痛痹它表現為肢體關(guān)節疼痛較劇，甚至關(guān)節不可屈伸，遇冷痛甚，得熱則減，痛處多固定，痹病日久不愈，氣血津液運行不暢之病變日甚，血脈瘀阻，津液凝聚，痰瘀互結，閉阻經(jīng)絡(luò )，深入骨骱，出現皮膚淤斑、關(guān)節腫脹畸形等癥，甚至深入臟腑，出現臟腑痹的證候。根據您的情況，建議您使用黑骨藤追風(fēng)活絡(luò )膠囊。它祛風(fēng)除濕，通絡(luò )止痛。用于風(fēng)寒濕痹，肩臂腰腿疼痛。平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量，注意生活規律,戒煙酒.防止受涼感冒等。日常飲食宜以清淡為主，忌油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營(yíng)養平衡，希望對你有幫助，并祝健康。