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根據您描述的便血，考慮可能是有痔瘡，但是最好還是去醫院診斷，平時(shí)多注意飲食:增加含纖維高的食物。高纖維素(纖維素產(chǎn)品，纖維素資訊)飲食可使大多數患者的癥狀緩解或消失，有類(lèi)似括約肌切開(kāi)和肛門(mén)擴張的效果。“食不厭粗”。粗加工的食品，含有較多的營(yíng)養素和食物纖維，適合便秘或痔瘡患者食用，有利于大便通暢。糾正不良飲食習慣。長(cháng)期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進(jìn)痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時(shí)避免辛辣刺激性的食物。