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經(jīng)常吃那個(gè)紅棗對身體有什么好的保健作用嗎？

男34歲

2014-04-08 23:14

病情描述

你好醫生，我想問(wèn)下經(jīng)常吃那個(gè)紅棗對身體有什么好的保健作用嗎？

醫生建議：2014-04-08 23:19

施醫生

你好！紅棗被譽(yù)為“活維生素丸”，其中所含的維生素C能抑制皮膚中某些物質(zhì)的氧化作用，減少黑色素形成，預防色素沉著(zhù);其所含的維生素A有助于改進(jìn)皮膚的水屏障特性。希望回答可以幫助您

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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