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專(zhuān)家問(wèn)答
最近右腳大拇指發(fā)麻
39
2014-04-08 15:42
病情描述
我今年39歲,最近右腳大拇指發(fā)麻,請(qǐng)問(wèn)大夫這是那里的事情?
醫(yī)生建議:2014-04-08 21:21
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
可能是腰間盤(pán)突出的,腰間盤(pán)突出建議飛燕式鍛煉:俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。另外也是可以考慮理療的。
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