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你好，根據(jù)你的情況，建議服用促使肝膽排毒，不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。希望能幫助到你，祝你早日康復(fù)。