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閉上眼睛就會(huì )又干又累。

男23歲

2014-04-08 11:23

病情描述

每次晚上睡覺(jué)我都習慣玩手機，不知不覺(jué)就玩了一段時(shí)間，閉上眼睛就會(huì )又干又累。我應該怎么在這習慣上保護眼

醫生建議：2014-04-08 11:26

劉醫生醫師外科黑龍江省鐵力市桃山鎮振興社區衛生服務(wù)站

這個(gè)情況就是用眼過(guò)多的原因。注意節制的。同時(shí)注意口服水果和蔬菜。注意補充維生素AD 。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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