很多人都說(shuō)西紅柿炒雞蛋很有營(yíng)養(yǎng)，真的嗎？
女24歲
2014-04-07 21:39
病情描述
你好，西紅柿炒雞蛋，很多人都說(shuō)西紅柿炒雞蛋很有營(yíng)養(yǎng)，真的嗎？
醫(yī)生建議：2014-04-07 21:39
高醫(yī)生你好，西紅柿含有豐富的胡蘿卜素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤(rùn)膚、保護(hù)血管、降壓、助消化等做用。、番茄紅素含有對(duì)心血管具有保護(hù)做用的維生素和礦物質(zhì)元素，能減少心臟病發(fā)作。
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