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專家問答
失眠二十年,每次都得依靠藥物,還睡不好。
52
2016-05-12 10:46
病情描述
我一直都失眠,靠吃藥,但是現(xiàn)在吃藥也只能睡一個小時而已,怎么辦???
醫(yī)生建議:2016-05-12 10:46
專家問答健客醫(yī)生
如果常年失眠建議最好是看看醫(yī)生,遵醫(yī)囑正確用藥的同時,也要合理安排自己的作息,每天多去參加活動,運動,保持愉快心情,都是有利于睡眠的。
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