想請教專家什么食物既有飽腹敢，又熱量低
男22歲
2014-04-07 16:28
病情描述
最近在減肥，想請教專家什么食物既有飽腹敢，又熱量低
醫(yī)生建議：2014-04-07 16:29
楊醫(yī)生你好，減肥屬于以減少人體過度的。脂肪、體重為目的的行為方式。平時飲食要注意，不要吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動。嚴(yán)重肥胖的話建議使用減肥膠囊，它能有效減肥，每日3次，每次2粒；飯前吞服，注意本品不能代替藥物；食用本品后如出現(xiàn)明顯腹瀉者，請立即停止食用。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！
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