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預防便秘、腸癌請問(wèn)吃什么食物的食用效果比較好呢？

女31歲

2014-04-06 10:34

病情描述

你好醫生，我想問(wèn)下預防便秘、腸癌請問(wèn)吃什么食物的食用效果比較好呢？

醫生建議：2014-04-06 10:38

施醫生

建議食用糙米，其可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，強化神經(jīng)系統傳導功能，預防早衰及肥胖，其中的膳食纖維，可預防便秘、腸癌及肥胖，幫助新陳代謝及排毒，算是非常健康的排毒食物。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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