早上慢跑四十分鐘后做一段鄭多燕的有氧操能減肥嗎
女23歲
2014-04-04 15:57
病情描述
早上慢跑四十分鐘后做一段鄭多燕的有氧操能？早上慢跑四十分鐘后做一段鄭多燕的有氧操能減肥嗎，，168,66公斤。有效的健康減肥
醫生建議：2014-04-04 15:58
楊醫生你好，有一定的作用。合理運動(dòng)加上健康的飲食是最好的減肥方法，你多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，晚上六點(diǎn)以后不要進(jìn)食。另外，要是嚴重肥胖的話(huà)建議使用荷氏可輕牌減肥膠囊，它能夠有效減肥，適用于單純性肥胖人群。每日3次，每次2粒；飯前吞服，注意食用本品后如出現明顯腹瀉者，請立即停止食用。希望可以幫助你，祝早日康復！
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部