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胸部穿著(zhù)文胸時(shí)間最好不要超過(guò)12個(gè)小時(shí).你白天穿的時(shí)間已經(jīng)很長(cháng),晚上應該讓胸部放松,不然會(huì )影響血液循環(huán),容易得乳腺疾病.特別是晚上睡覺(jué)時(shí)身體得到充足休息的時(shí)候，過(guò)于緊的內衣不利于局部血液循環(huán)對身體不好。