氣色不好的人是不是因為吃油膩東西太多造成的？
女43歲
2014-04-04 10:14
病情描述
醫生你好，我想問(wèn)一下，氣色不好的人是不是因為吃油膩東西太多造成的？
醫生建議：2014-04-04 10:14
健客醫生你好！臉色發(fā)黃是貧血,調理以健脾為主,每個(gè)節至的最后二十一天為補脾的時(shí)間。如果臉色發(fā)黑就是腎的因素了.可以到中醫那問(wèn)清楚是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛后在冬天即冬至后至來(lái)年的立春前調理最宜。不管是那種原因都不可飲食太過(guò)油膩,因為太油膩的東西都會(huì )給身體太多的垃圾負擔。適當的給自己的身體排排毒吧。不要吃辛辣，油膩的食物，多吃蔬菜，水果等低脂肪的食物，希望能幫到你。
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