什么食物維生素C含量多？我可以直接買維生素C吃嗎？每天的用量是？
女23歲
2014-04-04 08:57
病情描述
什么食物維生素C含量多？我可以直接買維生素C吃嗎？每天的用量是？
醫(yī)生建議：2014-04-04 08:58
呂醫(yī)生醫(yī)師皮膚大同市第五人民醫(yī)院多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
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