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你好，很榮幸為你解答。晚上經常吃宵夜,因為隨后就馬上睡覺,容易發(fā)胖,經常喜歡吃夜宵，如果進食的是高脂肪、高蛋白的食物，很容易使人體內血脂 突然升高。人體的血液在夜間經常保持高脂肪含量，夜間進食太多，或頻繁、屢次進食，會導致肝臟合成的血膽固醇明顯增多，并且刺激肝臟制造更多的低密度脂蛋白。運載過多的膽 固醇到動脈壁堆積起來（包括陰莖動脈），也成為動脈粥樣硬化和冠心病、陽痿的誘因之 一。同時，因為長期夜宵過飽，會反復刺激胰島，使胰島素分泌增加，久而久之，便造成分 泌胰島素的β細胞功能減退，甚至提前衰退，發(fā)生糖尿病。