晚飯后適合用跑步來促進(jìn)消化嗎？
女23歲
2014-04-03 18:42
病情描述
請問晚飯后適合用跑步來促進(jìn)消化嗎？
醫(yī)生建議：2014-04-03 18:47
健客醫(yī)生您好！ 吃過飯半小時(shí)后進(jìn)行慢跑、既有利于消化又有利于促進(jìn)新城代謝最長時(shí)間不要超過1小時(shí)、最好保持在一小時(shí)內(nèi)。
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