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您好，有膽結石的人一定要注意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗干凈，然后用開(kāi)水或涼開(kāi)水沖一沖，以防吃入蛔蟲(chóng)及殘留農藥。養成不喝生水喝開(kāi)水的良好習慣。多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時(shí)應多吃些香蕉、蘋(píng)果等水果。還有一定要吃早餐。要經(jīng)常運動(dòng)，防止便秘，肥胖者要計劃減肥，維持理想體重，因為肥胖會(huì )促使膽固醇大量分泌，加重病情。 忌吃含膽固醇較高的的食物和含高脂肪食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚(yú)子及巧克力等。希望可以幫到您！