南方回潮天的時(shí)候，該怎樣祛除體內(nèi)的濕氣呢？謝謝
女36歲
2014-04-03 16:09
病情描述
您好！我想請(qǐng)問(wèn)南方回潮天的時(shí)候，該怎樣祛除體內(nèi)的濕氣呢？謝謝
醫(yī)生建議：2014-04-03 16:15
孫醫(yī)生您好！祛除體內(nèi)濕氣可以多吃點(diǎn)水果蔬菜，平時(shí)飲食要清淡適量。再者，要多做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以紓解壓力，活絡(luò)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外。還有就是避免濕環(huán)境比如直接睡地板，潮濕下雨天外出和穿潮濕未干的衣服。希望對(duì)您有幫助！
熱門問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部