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心情好郁悶，自己也不知道為什么，有時(shí)想哭又哭不出來

女23歲

2014-04-03 14:06

病情描述

你好我總覺得心情好郁悶，自己也不知道為什么，有時(shí)想哭又哭不出來，總是怕自己變神經(jīng)了這是什么狀態(tài)

醫(yī)生建議：2014-04-15 10:25

任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營(yíng)鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室

出現(xiàn)心情郁悶一定要強(qiáng)迫自己積極些。這個(gè)可能做起來有點(diǎn)難，但是想解決問題，就得要求自己做到。千萬不要一郁悶或者不順心就哎聲嘆氣，自憐自愛的架勢(shì)，整天想著自己多郁悶，這只能讓你陷入一個(gè)無止境郁悶下去的旋渦里。你自己才是自己最好的良藥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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