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含維生素d的蔬菜有哪些

女6歲

2014-04-03 12:36

病情描述

我女兒常腿痛，問醫(yī)生說(shuō)是切鈣，所以，我想問一下，什么蔬菜含維生素的d

醫(yī)生建議：2014-04-03 12:50

呂醫(yī)生醫(yī)師皮膚大同市第五人民醫(yī)院

富含維生素D的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。如果確屬缺鈣，要服鈣劑和補(bǔ)充魚肝油。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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