總是有煩惱，是不是我太過(guò)于執著(zhù)，我認為人生最重要的是夢(mèng)想
男32歲
2014-04-03 11:25
病情描述
我是怎么了，總是有煩惱，是不是我太過(guò)于執著(zhù)，我認為人生最重要的是夢(mèng)想，我就深深刻在了心中，可是為什么時(shí)間長(cháng)了那么不自在，我活的不踏實(shí)不自在，很煩惱，很沒(méi)意思。
醫生建議：2014-04-11 16:07
鄭醫生您好！心態(tài)很重要，有夢(mèng)想固然重要，但是一定要腳踏實(shí)地。如果對一件事情太過(guò)于執著(zhù)，就會(huì )引起強迫癥，這樣對心理健康會(huì )有影響。平時(shí)多去戶(hù)外散步，做一些娛樂(lè )的活動(dòng)，好好放松一下自己。希望對你能有幫助！
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