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專家問答
有抑郁癥,想買點(diǎn)藥吃,可是說是處方藥,沒錢看醫(yī)生了,怎么辦
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2014-04-03 11:09
病情描述
有抑郁癥,想買點(diǎn)藥吃,可是說是處方藥,沒錢看醫(yī)生了,怎么辦
醫(yī)生建議:2014-04-03 11:10
專家問答健客醫(yī)生
抑郁癥建議你用中藥治療.中藥療效確切不易復(fù)發(fā),安全性高的優(yōu)點(diǎn)。祝你健康!
醫(yī)生建議:2014-05-09 15:24
專家問答劉醫(yī)生
你好,為了扭轉(zhuǎn)你目前的心情,不妨每天做些激烈的活動(dòng),多參加社交活動(dòng),如朋友聯(lián)歡會(huì)、聚餐或看電影等。讓微笑常寫在你臉上。心理學(xué)家通過深入的研究發(fā)現(xiàn),行為能夠影響情緒。當(dāng)你感到壓抑時(shí),不要拖著雙腳垂頭喪氣地走路,要像風(fēng)一樣疾走;不要躬背坐著,而要挺直身子;不要愁眉苦臉,要露出笑臉,這樣做本身就能夠讓你感覺良好。你精神壓抑時(shí),可漫步于田間地頭,跋涉于山河之間,看春華秋實(shí),聽蟬鳴鳥啼,置身于大自然的懷抱。因此產(chǎn)生許多聯(lián)想與靈感,悟出人生哲理,以調(diào)適自己的不適心態(tài)。
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