每天晚上都做夢(mèng)！喝多酒就不做夢(mèng)！第二天早上很累！這樣子有兩三年了！
男30歲
2014-04-03 10:55
病情描述
每天晚上都做夢(mèng)！喝多酒就不做夢(mèng)！第二天早上很累！很乏！這樣子有兩三年了！
醫生建議：2014-04-03 10:56
健客醫生 你好,多夢(mèng)與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.
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