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你好！杏仁對延緩衰老有意想不到的好處，杏仁的功效與作用：杏仁在古代即被人們用來(lái)治療許多疾病，其中不少是與美容有關(guān)的，如杏仁可治身面疣、頭面風(fēng)等。經(jīng)現代營(yíng)養成份分析，每100克杏仁中含蛋白質(zhì)24.7克，并含18種氨基酸。脂肪44.8克，其中亞油酸占15%～20%。還含豐富的維生素B2、C、E等，又含豐富的鋅、銅、硒等微量元素及膳食纖維杏仁中這些成份都是美容潤膚所需要的營(yíng)養成份，它能防止皮膚老化，防止色素及蝴蝶斑的形成，特別是硒和鋅能促進(jìn)皮膚活性，保持青春，延緩皮膚衰老。胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、E及亞油酸等能生精益氣，養肝明目，潤澤皮膚。杏仁還可通利血脈，促進(jìn)皮下毛細血管的血液循環(huán)，增進(jìn)皮膚的營(yíng)養，推遲皮膚過(guò)早衰老。因此有潤澤肌膚麗顏美容的效果。謝謝你的咨詢(xún)，