產(chǎn)后肥胖，在哺乳期怎么減肥？
女24歲
2014-04-03 09:40
病情描述
產(chǎn)后肥胖，在哺乳期怎么減肥？產(chǎn)前118，孕期180，孕后144，有什么運(yùn)動(dòng)可以減肥？
醫(yī)生建議：2014-04-03 09:41
這個(gè)情況不可以的。因?yàn)榇藭r(shí)需要營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充寶寶。所以必須注意飲食多樣化的補(bǔ)充調(diào)理。
醫(yī)生建議：2014-04-03 09:43
健客醫(yī)生你好，建議在哺乳期不要減肥，女性在生完孩子后會(huì)有一段自我恢復(fù)的時(shí)間，也就是會(huì)慢慢瘦下去一些。建議等哺乳期過(guò)了以后在減好一些。如果想要運(yùn)動(dòng)的話(huà)建議做做瑜伽，跑跑步，跳跳繩。
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