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專家問答
紅棗適合什么時間吃?
32
2014-04-02 20:12
病情描述
我愛吃紅棗,最好適合什么時間吃/?
醫(yī)生建議:2014-04-02 20:13
專家問答高醫(yī)生
你好,紅棗最好餐前吃。紅棗有“天然維生素C丸”之美稱,空腹時攝入維生素C,吸收效果最好。需要提醒的是,過多食用紅棗可能會引起胃酸過多和腹脹,消化不良者應少量食用。希望我的建議對你有幫助,祝你生活愉快!祝你青春永駐!
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