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專家問答
失眠都有什么原因,為什么會(huì)失眠!治療失眠
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2014-04-02 13:15
病情描述
我想請(qǐng)問一下,失眠都有什么原因,為什么會(huì)失眠!治療失眠
醫(yī)生建議:2014-04-02 13:16
專家問答健客醫(yī)生
你好朋友上敘情況可能是神經(jīng)衰弱引起的,建議注意休息,適當(dāng)鍛煉,心情開朗,同時(shí)飲食方面也要注意,避免辛辣酸冷、過熱過硬、咖啡、濃茶等對(duì)胃刺激的食物或飲料,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。禁煙酒。感謝咨詢。
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