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你好，日常蔬果攝入不足導致?tīng)I養失衡的問(wèn)題可以服用湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片1.補充日常蔬菜水果攝取不足；2.非水溶性與水溶性膳食纖維，有益腸道正常運作。餐前15分鐘食用，每次2-3片，每日2次，多飲水。注意你不能有一些錯誤的做法，就是日常很少攝入水果蔬菜等纖維素，而有機會(huì )就一次性過(guò)量攝入太多的水果蔬菜，這樣會(huì )影響腸道功能，不利于身體健康。