你好，我想請問一下，初學(xué)者幫沙袋大概需要多重
男0歲
2016-04-17 00:43
醫(yī)生建議：2016-04-17 05:53
如果你想鍛煉身體的話，那這個(gè)沙袋的重量也是因人而異的，不是千篇一律的，所以根據(jù)自己的情況逐漸的加重比較好。
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